香港花式跳繩會 Hong Kong Rope Skipping Club
<23-24學年 新增上課地點>
花式跳繩會在全港各區均設有恆常訓練班，我們定期收集地區家長意見，每月加開新的地點時間，本年度新增上課地點包括：
- 東涌文東路體育館 (三 6:00-7:00pm)
- 大角咀體育館 (一 5:00-6:00pm)
- 天暉路體育館 (一 6:00-7:00pm)
- 林士德體育館 (四 6:00-7:00pm)
- 九龍城體育館 (二 6:00-7:00pm)
- 順利邨體育館 (三 6:00-7:00pm)
- 瑞和街體育館 (三 6:00-7:00pm)
- 調景嶺體育館 (五 5:00-6:00pm)
- 香港仔體育館 (四 5:00-6:00pm)
- 港灣道體育館 (四 4:00-5:00pm)
<花式跳繩恆常訓練 - 跳繩班學甚麼? >
- 花式跳繩恆常訓練，適合4-14歲學童，即使從未學過跳繩都可以參加
- 參加者首先於1-4堂內學懂基本的連續多下前繩，然後便會學習Lv1-Lv2超過66個的個人花式動作
- 除了個人花式動作，學生亦會在體能上挑戰不同項目的個人速度紀錄，
- 及於雙人繩項目和大繩項目中，學習與人合作溝通。
<跟世界冠軍學跳繩- Super Master星級教練跳繩X表演技巧班>
- Super Master星級教練跳繩班，由世界冠軍教練團Super Master 任教，成員包括：何柱霆、周永樂、劉浩男、沈保衡、黃啟銘等，詳情可看Youtube Channel
- Super Master教練不但擁有頂端的跳繩技術，更是出色的表演者
- 參加者可於更短時間內掌握到恆常訓練的內容
- 除了跳繩，參加者更可學習表演技巧，累積學習30小時後，可開始參與各類型公開表演
跳繩學員會透過比賽和跳繩能力級別考試，評估自己的能力。跳繩能力級別共分10級，當學員級別達到Lv4，或可以做到三重或以上花式，便可參與進階訓練。進階訓練包括：運動員代表隊 及 表演隊。學生可就個人興趣，以成為香港代表隊成員及跳繩表演者為目標。
<上課地點覆蓋全港各區>
花式跳繩會在全港各區均設有恆常訓練班，我們定期收集地區家長意見，每月加開新的地點時間。本會亦擁有龐大的跳繩教練團隊，可提供私人包班服務，詳情可聯絡 5695 2863 WhatsApp ：https://bit.ly/2Xfb4yu<公佈欄>
| 2023/8/18: | 2023年暑期班時間表 -- 詳情可看 -- 請按 |
| 2023/8/5： | 9月份恆常訓練將於9月5日開始接受報名，早鳥優惠將於9月20日結束 -- 詳情可看-- 請按 |
| 2023/4/28： | 520香港會展<跳繩速度評級 暨 一分鐘跳繩季度挑戰賽>現已接受報名 -- 詳情可看 -- 請按 |
| 2023/4/17： | 2023年暑期班將於17/4 開始接受報名 -- 詳情可看 -- 請按 |
| 2023/4/3： | 5月份恆常訓練將於7/4開始接受報名，早鳥優惠將於20/4結束 -- 詳情可看-- 請按 |
Hong Kong Rope Skipping Club 香港花式跳繩會
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