香港花式跳繩會 Hong Kong Rope Skipping Club
「恆常班」報名安排
2022年12月5日開始本會恆常分區班報名日期將有以下更改，所有課程名額為先報先得，且不設留位，請各位注意及於報名時限內完成報名，開始課堂後教練有權不讓未完成報名的學員上課。更多詳情請查閱「恆常分區班課程須知」#。
#請於報名前詳細閱讀「恆常分區班課程須知」，報名一經確認等同接受及同意遵守條款及細則。
「恆常班」報名共分三個階段：
| 階段一：每月5號 00:05開始 (截止報名時間：每月12號 23:55) |
上一個月報名相同課程*學員優先早鳥價報名 (非公開) 時間地點相同* |
| 階段二：每月13號 00:00開始 (截止報名時間：每月20號 23:55) |
新學員及舊學員早鳥價報名(公開)^ |
| 階段三：每月21號 00:00開始 (截止報名時間：每月最後一天 10:00) |
新學員及舊學員正價報名報名(公開) |
^星級班、青苗、精英運動員計劃不適用 以網頁顯示為準
真人回覆查詢Whatsapp專線：5695 2863 (wa.me/85256952863)
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【恆常跳繩班時間表】
港島 (港島東) * 本會亦設4人或以上包班服務，詳情可聯絡 5695 2863 WhatsApp ：https://bit.ly/2Xfb4yu
點擊「課程編號」報名及查看詳情
| 課程編號 | 主要上課地點 | 日期 | 時間 | 適合對象 |
| E001 | 鰂魚涌體育館 | 星期日 | 4:00pm-5:00pm | 4-7歲 |
| E002 | 鰂魚涌體育館 | 星期日 | 5:00pm-6:00pm | 6-12歲 |
| E006 | 東達中心Studio (太古) | 星期六 | 10:00am-11:00am | 6-12歲 |
| E007 | 東達中心Studio (太古) | 星期六 | 11:00am-12:00pm | 6-12歲 |
| P004 | 東達中心Studio (太古) | 星期六 | 2:00pm-3:30pm | 6-12歲 |
| ES702 | 東達中心Studio (太古) | 星期日 | 10:00am-11:00am | 6-12歲 |
| ES707 | 東達中心Studio (太古) | 星期日 | 3:00pm-4:00pm | 4-7歲 |
| ES708 | 東達中心Studio (太古) | 星期日 | 4:00pm-5:00pm | 6-12歲 |
| ES101 | 東達中心Studio (太古) | 星期一 至星期五 | 10:00am-11:00am | 4-7歲 |
| ES108 | 東達中心Studio (太古) | 星期一 至星期五 | 4:00pm-5:00pm | 6-12歲 |
| ES109 | 東達中心Studio (太古) | 星期一 至星期五 | 5:00pm-6:00pm | 6-12歲 |
| ES110 | 東達中心Studio (太古) | 星期一 至星期五 | 6:00pm-7:00pm | 6-12歲 |
| ES309 | 東達中心Studio (太古) | 星期三 | 6:00pm-7:00pm | 6-12歲 |
| SM005 | Reunion Space (北角) (Super Master星級班- 黃Sir Angus Wong) |
星期三 | 5:30pm-6:30pm | 6-12歲 |
| SM006 | Reunion Space (北角) (Super Master星級班- 樂Sir Lok Chow) |
星期五 | 5:00pm-6:00pm | 6-12歲 |
| SM009 | Reunion Space (北角) (Super Master星級班- 沈Sir Paco Shum) |
星期六 | 9:30am-10:30am | 6-12歲 |
港島 (灣仔/中西區/南區) * 本會亦設4人或以上包班服務，詳情可聯絡 5695 2863 WhatsApp ：https://bit.ly/2Xfb4yu
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| 課程編號 | 主要上課地點 | 日期 | 時間 | 適合對象 |
| SW001 | 上環體育館 | 星期六 | 5:00pm-6:30pm | 6-12歲 |
| WC001 | 港灣道體育館 | 星期六 | 4:00pm-5:00pm | 6-12歲 |
| WC002 | 港灣道體育館 | 星期六 | 5:00pm-6:00pm | 6-12歲 |
| WC003 | 駱克道體育館 | 星期日 | 12:00pm-1:00pm | 6-12歲 |
| WC004 | 駱克道體育館 | 星期日 | 1:00pm- 2:00pm | 9-15歲 |
將軍澳 * 本會亦設4人或以上包班服務，詳情可聯絡 5695 2863 WhatsApp ：https://bit.ly/2Xfb4yu
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| 課程編號 | 主要上課地點 | 日期 | 時間 | 適合對象 |
| HY021A | 康城領都(戶外平台) | 星期一 | 5:00pm-6:00pm | 6-12歲 |
| HY021B | 康城領都(戶外平台) | 星期一 | 6:00pm-7:00pm | 6-12歲 |
| SK003 | 香港單車館 | 星期四 | 4:00pm-5:00pm | 4-7歲 |
| SK004 | 香港單車館 | 星期四 | 5:00pm-6:00pm | 6-12歲 |
| SK007 | 坑口體育館 | 星期五 | 5:00pm-6:00pm | 6-12歲 |
| SK008 | 坑口體育館 | 星期五 | 6:00pm-7:00pm | 6-12歲 |
| SK001 | 天主教鳴遠中學(坑口) | 星期六 | 3:00pm-4:00pm | 5-10歲 |
| SK002 | 天主教鳴遠中學(坑口) | 星期六 | 4:00pm-5:00pm | 6-12歲 |
| SM011 | 香港單車館 (Super Master星級班- 黃Sir Angus Wong) |
星期日 | 5:00pm-6:00pm | 6-12歲 |
九龍東 (黃大仙、九龍灣、觀塘、藍田) * 本會亦設4人或以上包班服務，詳情可聯絡 5695 2863 WhatsApp ：https://bit.ly/2Xfb4yu
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| 課程編號 | 主要上課地點 | 日期 | 時間 | 適合對象 |
| SM003A | 竹園體育館 (Super Master星級班- 黃Sir Angus Wong) |
星期二 | 5:00pm-6:00pm | 6-12歲 |
| SM003B | 竹園體育館 (Super Master星級班- 黃Sir Angus Wong) |
星期二 | 6:00pm-7:00pm | 6-12歲 |
| HY022A | 匯景花園(戶外平台) | 星期二 | 5:00pm-6:00pm | 6-12歲 |
| HY022B | 匯景花園(戶外平台) | 星期二 | 6:00pm-7:00pm | 6-12歲(進階) |
| AN02 | 九龍灣體育館 | 星期三 | 5:00pm-6:00pm | 6-12歲 |
| AN03 | 九龍灣體育館 | 星期五 | 6:00pm-7:00pm | 6-12歲 |
| WT004 | 彩虹道體育館 | 星期五 | 5:00pm-6:00pm | 6-12歲 |
九龍 (紅磡/ 九龍城/ 黃埔) * 本會亦設4人或以上包班服務，詳情可聯絡 5695 2863 WhatsApp ：https://bit.ly/2Xfb4yu
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| 課程編號 | 主要上課地點 | 日期 | 時間 | 適合對象 |
| KC003 | 九龍城體育館 | 星期五 | 5:00pm-6:00pm | 6-12歲 |
| KC001 | 九龍城體育館 | 星期五 | 6:00pm-7:00pm | 6-12歲 |
| P003 | 紅磡市政大廈體育館 | 星期日 | 12:00pm-1:30pm | 6-12歲 |
九龍西 (油尖旺 / 九龍塘 / 荔枝角 )* 本會亦設4人或以上包班服務，詳情可聯絡 5695 2863 WhatsApp ：https://bit.ly/2Xfb4yu
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| 課程編號 | 主要上課地點 | 日期 | 時間 | 適合對象 |
| SM008 | 花園街體育館 (Super Master星級班- 樂Sir Lok Chow) |
星期二 | 6:00pm-7:00pm | 6-12歲 |
| YTM005 | 界限街體育館 |
星期五 | 5:00pm-6:00pm | 6-12歲 |
| SM001 | 瑪利諾神父教會學校(中學部) (Super Master星級班- 霆Sir Timothy Ho) |
星期六 | 3:00pm-4:00pm | 6-12歲 |
| P001 | 瑪利諾神父教會學校(中學部) | 星期六 | 3:00pm-4:30pm | 6-12歲(表演班) |
| KT201 | 瑪利諾神父教會學校(中學部) | 星期六 | 3:00pm-5:00pm | 9-17歲(青苗) |
| YTM003 | 九龍公園體育館 | 星期六 | 5:00pm-6:00pm | 6-12歲 |
| YTM009 | 瑪利諾神父教會學校(中學部) | 星期日 | 11:00am-12:00pm | 6-12歲(進階) |
新界 (大埔 / 沙田 / 荃灣) * 本會亦設4人或以上包班服務，詳情可聯絡 5695 2863 WhatsApp ：https://bit.ly/2Xfb4yu
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| 課程編號 | 主要上課地點 | 日期 | 時間 | 適合對象 |
| TP002 | 富善體育館(大埔) | 星期五 | 6:00pm-7:00pm | 8-14歲 |
| TP003 | 富善體育館(大埔) | 星期五 | 5:00pm-6:00pm | 5-8歲 |
| ST001 | 沙田賽馬會公眾壁球場 | 星期日 | 12:00pm-1:00pm | 6-12歲 |
| ST002 | 沙田賽馬會公眾壁球場 | 星期日 | 1:00pm-2:00pm | 6-12歲 |
| ST003 | 顯徑體育館 | 星期一 | 5:00pm-6:00pm | 4-7歲 |
| ST004 | 顯徑體育館 | 星期一 | 6:00pm-7:00pm | 6-12歲 |
| SM014 | 顯徑體育館 (Super Master星級班- 劉浩男 LAU HO NAM) |
星期五 | 5:00pm-6:00pm | 6-12歲 |
| ST005 | 馬鞍山公園(戶外) | 星期六 | 4:15pm-5:15pm | 6-12歲 |
| KWT001 | 荃灣潮州公學 | 星期六 | 1:30pm-3:00pm | 8-14歲 (進階) |
| KWT002 | 荃灣潮州公學 | 星期六 | 2:00pm-3:00pm | 6-12歲 |
| KWT003 | 楊屋道體育館 | 星期四 | 5:00pm-6:00pm | 4-7歲 |
| KWT004 | 楊屋道體育館 | 星期四 | 6:00pm-7:00pm | 6-12歲 |
| KWT005 | 荃灣體育館 | 星期五 | 5:00pm-6:00pm | 5-8歲 |
新界 (屯門 / 元朗 / 天水圍 / 東涌 / 北區 / 上水 ) * 本會亦設4人或以上包班服務，詳情可聯絡 5695 2863 WhatsApp ：https://bit.ly/2Xfb4yu
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| 課程編號 | 主要上課地點 | 日期 | 時間 | 適合對象 |
| TM001 | 天水圍循遁衛理小學 | 星期六 | 3:00pm-4:30pm | 4-12歲 |
| TM003 | 天水圍循遁衛理小學 | 星期六 | 4:00pm-6:00pm | 8-17歲(青苗) |
| SM010A | 元朗Studio (Super Master星級班- 霆Sir Timothy Ho) |
星期日 | 2:00pm-3:00pm | 4-7歲 |
| SM010B | 元朗Studio (Super Master星級班- 霆Sir Timothy Ho) |
星期日 | 3:00pm-4:00pm | 6-12歲 |
| TM008 | 大興體育館 (屯門) | 星期二 | 5:00pm-6:00pm | 6-12歲 |
| SS001 | 龍琛路體育館 | 星期六 | 4:00pm-5:00pm | 6-12歲 |
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