暑期跳繩班應該點樣揀? 一文解答4個新手家長報跳繩班的常見問題

絕對是可以喇! 小朋友唔識跳前繩，可以選擇參加Super Jump 「Starter (初階)」的訓練，一般而言：

1. 小朋友首先會於1-4堂內學懂基本的連續多下前繩，然後便會學習Pre-lv1 - Lv1超過20個的個人花式動作
2. 教練每堂按學生年齡及進度再分小組，設計針對性的教學及練習
3. 除了個人花式動作，學生亦會在體能上挑戰不同項目的個人速度紀錄
4. 每堂亦會進行雙人繩項目或大繩項目，讓學生學習與人合作溝通

小朋友之前有上過暑期班，或者有係學校上過興趣班，應該報那一個班?

小朋友如果已經學過跳繩，可以先檢查一下小朋友的程度是否已做到以下「跳繩考試-級別計劃」Lv1 的5個動作：

1. 前繩 30 次 
2. 後繩 10 次 
3. 前繩單腳跳左右各 5 次 
4. 後繩左右開合腳 5 次   
5. 全轉跳左右各 3 次 

如做到可申請參加lv1 的考試，考試成功可參加「Mover」中階的跳繩訓練。如未做到，建議小朋友先參加「Starter」初階的課程，並以上lv 1的考試內容為目標，多加練習，盡快升級。

小朋友4歲同8歲、10歲的哥哥姐姐，可唔可以參加同一班? 

我們的Super Jump入門訓練是「先按程度分班，然後再按年齡在班內分組」。我們深知就算相同程度，但4-6歲的幼稚園學生 和 7-12歲的小學生，教法亦會不同。我們師生比例一般不超過1:10，但如果當一班年齡差距大時，我們會再視情況加派教練，最多會做到小組師生比例1:3，以照顧4-5歲幼兒或有特別學習需要參加者的需要。

小朋友上完暑期班後，可以參加比賽或銜接恆常訓練嗎? 

我們的暑期訓練和恆常訓練，都是在「Super Jump入門跳繩訓練」的框架，不會因為教練不同而無法銜接學習進度，暑期班後可銜接任何由香港花式跳繩會開辦的恆常訓練。一般我們是依訓練時數評估學生進度，建議他們考試和參加不同程度的比賽。詳情可看文章：小朋友學多久可以升班? Super Jump 跳繩課程指南

因為各區暑期班眾多，建議家長可以直接到我們的「課程搜尋」，按「類型」、「地區」直接搜尋相關課程，如有疑問，可 >>Whatsapp 5695 2863 真人查詢 了解更多<< 

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