香港花式跳繩會 Hong Kong Rope Skipping Club
【最新消息】(2021年2月26日更新)
- 「繩」目牛牛開心年 繪畫填色及創作比賽「人氣大獎」入圍作品已經公布,詳情可瀏覽本會Facebook (8/2 更新)
- 「繩」目牛牛開心年 繪畫填色及創作比賽「人氣大獎」已截止投票,比賽獎品及證書將會於本星期內透過Whatsapp 發放,如有疑問,可Whatsapp 5695 2863查詢 (22/2 更新)
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【上門包班】
本會知道疫情還未完全退去,有家長仍想上門私人包班。上門私人包班課堂,時間彈性可以夾,教練會前來你屋企附近上課,如有興趣可whatsapp 5695 2863與我們聯絡 WhatsApp :https://bit.ly/2Xfb4yu
上門私人班收費 (1/3/2021生效,1/3前報名的學生會延續原有優惠收費1個月)
1對1,每堂$600
1對2,每堂$650 (平均每人$325)
1對3,每堂$750 (平均每人$250)
1對4,每堂$800 (平均每人$200)
1對5,每堂$875 (平均每人$175)
6人或以上,每人$150
上門班亦可指定星級教練,包括Ken Sir、霆Sir及樂Sir等等,收費另行報價,詳情可聯絡 WhatsApp :https://bit.ly/2Xfb4yu
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【Online class 網上直播教學】(3月份課堂,2月7日開始接受報名)
疫情反反覆覆,本會推出全新網上直播教學,不用出街也可以做運動 ,網上直播跳繩教室,以輕鬆有趣的方式和小朋友做運動。教授相關的跳繩技巧之餘,同時鍛鍊體能,課堂後有什麼疑難,仍可以拍影片直接與教練Whstsapp 一對一查詢。停課不停學,運動停不了!
一般查詢:https://bit.ly/3i5AEgP
Anson Sir & Roy Sir (直播及私人班專線):https://bit.ly/3fdE7rK
霆Sir & 樂Sir (直播及私人班專線):https://bit.ly/2PoxcBD
洪Sir & 張Sir (直播及私人班專線):https://bit.ly/2XdaWik
【2021年3月份課堂安排】
由於體育場地而重新開放,因此3月份的分區班課堂將會轉回實體班九龍區 (黃大仙、九龍城、油尖旺)
WT001 | 竹園體育館 | 興趣班 | 17:00-18:00 | 逢星期二 |
YTM001 | 界限街體育館 | 興趣班 | 16:00-17:00 | 逢星期五 |
YTM005 | 界限街體育館 | 興趣班 | 17:00-18:00 | 逢星期五 |
KC001 | 九龍城體育館 | 興趣班 | 18:00-19:00 | 逢星期五 |
KC002 | 九龍城體育館 | 興趣班 | 19:00-20:00 | 逢星期五 |
KT110 | 將軍澳體育館 | 興趣班 | 09:00-10:00 | 逢星期六 |
KT208A | 將軍澳體育館 | 興趣班 | 10:00-11:00 | 逢星期六 |
KT208B | 花園街體育館 | 興趣班 | 14:00-15:00 | 逢星期六 |
YTM004 | 花園街體育館 | 興趣班 | 15:00-16:00 | 逢星期六 |
SK001 | 將軍澳體育館 | 興趣班 | 15:00-16:00 | 逢星期六 |
SK002 | 將軍澳體育館 | 興趣班 | 16:00-17:00 | 逢星期六 |
YTM002 | 九龍公園體育館 | 興趣班 | 16:00-17:00 | 逢星期六 |
YTM003 | 九龍公園體育館 | 興趣班 | 17:00-18:00 | 逢星期六 |
港島區 (港島東、灣仔、中西區)
E006 | 東區體育館 | 興趣班 | 10:00-11:00 | 逢星期六 |
E007 | 東區體育館 | 興趣班 | 11:00-12:00 | 逢星期六 |
WC001 | 港灣道體育館 | 興趣班 | 16:00-17:00 | 逢星期六 |
WC002 | 港灣道體育館 | 興趣班 | 17:00-18:00 | 逢星期六 |
SW001 | 上環體育館 | 興趣班 | 16:00-17:00 | 逢星期日 |
SW002 | 上環體育館 | 興趣班 | 17:00-18:00 | 逢星期日 |
E004 | 柴灣體育館 | 興趣班 | 15:00-16:00 | 逢星期日 |
WC003 | 駱克道體育館 | 興趣班 | 12:00-13:00 | 逢星期日 |
WC004 | 駱克道體育館 | 興趣班 | 13:00-14:00 | 逢星期日 |
新界區 (大埔、元朗(天水圍)、沙田、屯門、將軍澳、荃灣)
TP002 | 富善體育館 | 興趣班 | 18:00-19:00 | 逢星期五 |
TM001 | 天水圍循遁衛理小學 | 興趣班 | 15:00-16:30 | 逢星期六 |
TM004 | 兆麟體育館 (屯門) | 興趣班 | 09:00-10:30 | 逢星期六 |
TM005 | 兆麟體育館 (屯門) | 興趣班 | 10:30-12:00 | 逢星期六 |
KWT002 | 荃灣潮州公學 | 興趣班 | 14:00-15:00 | 逢星期六 |
KT110 | 將軍澳體育館 | 興趣班 | 09:00-10:00 | 逢星期六 |
KT208A | 將軍澳體育館 | 興趣班 | 10:00-11:00 | 逢星期六 |
SK001 | 將軍澳體育館 | 興趣班 | 15:00-16:00 | 逢星期六 |
SK002 | 將軍澳體育館 | 興趣班 | 16:00-17:00 | 逢星期六 |
TM006 | 兆麟體育館 (屯門) | 興趣班 | 11:00-12:00 | 逢星期日 |
ST001 | 沙田賽馬會公眾壁球場 | 興趣班 | 12:00-13:00 | 逢星期日 |
ST002 | 沙田賽馬會公眾壁球場 | 興趣班 | 13:00-14:00 | 逢星期日 |
青苗班、精英班、表演班
KT202 | 花園街體育館 | 精英班 | 09:00-10:00 | 逢星期六 | 九龍 (油尖旺) |
KT103 | 將軍澳體育館 | 精英班 | 10:00-11:00 | 逢星期六 | 新界東(將軍澳) |
KWT001 | 荃灣潮州公學 | 精英班 | 13:00-14:00 | 逢星期六 | 新界西(荃灣) |
P001 | 花園街體育館 | 表演班 | 15:00-16:30 | 逢星期六 | 九龍 (油尖旺) |
KT201 | 花園街體育館 | 青苗班 | 15:00-17:00 | 逢星期六 | 九龍 (油尖旺) |
TM003 | 天水圍循遁衛理小學 | 青苗班 | 16:00-18:00 | 逢星期六 | 新界(元朗) |
WC005 | 港灣道體育館 | 精英班 | 18:00-19:00 | 逢星期六 | 港島(灣仔) |
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