香港花式跳繩會Super Junior 精英運動員選拔
<Super Junior跳繩代表隊>
本年度 Super Junior跳繩代表隊將於10月30日(星期五)舉行選拔，以下是有關代表隊及選拔的資料：
有關Super Junior跳繩代表隊
參加Super Junior跳繩代表隊訓練，是站上跳繩頂尖舞台及獲得最高榮譽的第一步。Super Junior跳繩代表隊是香港花式跳繩會的準港隊運動員集訓。參加者將接受最高規格的專業訓練，以準備各項大型表演(例如花車巡遊)及大型國際比賽(如世界跳繩錦標賽)。本會Super Junior代表隊成員曾獲多項世界跳繩錦標賽冠軍及榮譽，包括：男女混合團體全能冠軍、連續 2 屆世界賽首隊華人男團世界冠軍、打破三項個人及團體世界紀錄、獨攬 14 歲或以下男團總成績冠亞季軍等。
詳情可看：https://go.hkrsc.com.hk/blog/categories/ropeskippingcomp
有關Super Junior跳繩代表隊訓練及選拔
是次選拔為Super Junior跳繩代表隊一年一度的新成員招募。預計將從80名參加者中選中40位新成員。選拔當日考核內容包括：二重速度測試、30秒花式展示及30秒三重花式展示等，考官及教練將按小朋友能力及態度進行選拔，參加之後每星期2天，逢星期五晚上於觀塘 及 星期日早上於九龍塘的集訓。
詳情可看：https://coursesystem.hkrsc.com.hk/course/p/39643
選拔日詳情
日子：2026年10月30日 (星期五)
時間：19:00-21:30
地點：慕光英文書院 (九龍觀塘功樂道55號)
考核內容：
- 速度測試
- 會播放IJRU的15秒聲帶。
- 考生必須於15秒聲帶完結時完成指定次數。
- 動作一：15秒單車步(只計算完整的單車步)
- 動作二：15秒二重
- 花式
- 會播放IJRU的30秒聲帶。
- 考生必須根據花式動作表上之花式考核。
- 每項動作只會計算一次完成分數。
- 花式一：30秒花式
- 花式二：30秒三重花式
詳情可看章程：https://drive.google.com/file/d/1po4Db0LYjDm9H-xTEAM0OiDi40BA-0c-/view?usp=sharing
如家長及小朋友都準備好，在跳繩舞台上發光發亮，並邁向更高層次，可於16/10 5:00pm報名選拔。
如有任何疑問，請致電 5695 0691 聯絡本會同事跟進。我們非常期待在不久將來能見證新一位跳繩界精英的誕生。