JumpToFit 成人跳繩班
香港花式跳繩會 X Jump to Fit
花式跳繩成人班
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由世界冠軍跳繩隊伍與資深體適能教練設計，課程將跳繩花式與健體動作融合，並以體適能理論的有氧運動原理作基礎，以節奏強勁的流行音樂牽引，學員不但能跳出多變、型格的花式套路，還能透過配合健體動作，於短時間內達致爆汗感覺。
Jump To Fit的三大教學重點，包括花式技巧、花式串連及健體套路或健體計時挑戰，為大家提供全新的運動體驗。
導師團隊 Super Master 簡介
- 在2012, 2014, 2016, 2018年的世界跳繩錦標賽四度勇奪男子團體總成績冠軍
- 首位華人個人花式世界冠軍
- 首位華人勇奪世界跳繩錦標賽男子個人總成績冠軍
- 交互繩速度接力賽刷新世界紀錄
- 曾在2021國際跳繩聯合會(IJRU) 世界跳繩虛擬錦標賽勇奪混合團體總成績冠軍
Facebook: Super Master - 世界冠軍跳繩教練及表演團
Youtube：Jump to Fit 成人跳繩Workout免費頻道
上課時間
逢星期一
尖沙咀：九龍公園/官涌體育館 8-9am
荃灣區體育館 7:30-8:30pm
逢星期二
九龍灣體育館 中午12-13
逢星期四
九龍灣 臨興街21號美羅中心2期19樓17室 7:00-8:00pm
九龍灣 臨興街21號美羅中心2期19樓17室 8:00-9:00pm 
JTF跳繩健體(推薦課程): 課堂會以 8星期 為一個循環，學習 基本花式
另外課堂上都會有 JTF體能挑戰
除咗學識型，仲可以健體減肥
腳步技巧：以 舞蹈配合音樂 作出唔同嘅套路，適合 鍾意多變化同好型 嘅大家
個人花式技巧：以跳繩五大元素為主，包括（交叉、多重、放柄、繞繩及力量）
除咗可以 深造技巧，仲可以一步步學習自己 獨有嘅花式串連
JTF 跳繩氈體能：課堂會以 JTF 跳繩氈 訓練基本動作
使用跳繩氈配合 跳繩動作及體能 作高強度間歇訓練（HIIT)
HIIT可以幫助你燃燒比傳統運動 更多的熱量，或者在更短的時間內燃燒相同數量的熱量
- 套票物品只限自行到九龍灣辦公室自取
- 舊生介紹新生一齊購買十二堂套票均一同額外送長柄拍子繩，舊生額外獲下期續費減$200優惠
- 以上優惠均需填寫表格及WhatsApp 提交入數證明以作紀錄方為有效
套票條款及細則
*套票一經購買，在任何情況下均不可轉讓或退款。
*套票只適用於JumpToFit恆常課程。
*購買人士將獲發一張印仔卡以記錄已上課堂數，請學員妥善保管印仔卡，如有遺失/損壞將不會補發。
*套票需於有效期內使用，逾期套票不設補回或退款。
*學員必須於上課前至少3個工作天whatsapp 5695 2863 (https://bit.ly/2Xfb4yu) 預約留位，每堂名額均先到先得。
*未提前預約的學員，本會/教練將有權拒絕學員參加當天的課堂。
*如有任何爭議，極躍運動有限公司保留最終決定權。
如有任何疑問，歡迎致電或whatsapp 5695 2863 WhatsApp ：https://bit.ly/2Xfb4yu查詢。