恆常 8月 花式跳繩網上直播課堂 Online live (Anson Sir) 待定（開始接受報名）

不用出街也可以做運動 ，網上直播跳繩教室，以輕鬆有趣的方式和小朋友做運動。教授相關的跳繩技巧之餘，同時鍛鍊體能。與有疑問，可致電或whatsapp 5695 2863查詢。

課堂教練

魏錦洪先生 (Anson Sir)

• 獲本會教練課程認可
• 多年教授花式跳繩經驗
• 曾帶領學生在比賽中獲得多個獎項

費用

$80/ 1小時

網上直播跳繩教室時段  4堂$320 星期五 或 星期六 報名時可選擇時段

逢星期五

下午
初階 02:00-03:00 (未識前繩/掌握普通腳步，交叉等)
進階 03:15-04:15 (已掌握基本（胯一二重等）lv2花式)
精英班 04:30-05:30

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逢星期六
上午
初階 10:30-11:30 
進階 11:40-12:40 
精英班 13:00-14:00

使用軟件

Zoom 或 Google meet 

課程對象

新生、初學及進陼學員


備註

本會課程只接受網上系統報名，詳情可細閱《網上報名指引》及《恆常分區班課程須知》。

查詢

電話：5695 2863 (辦公時間以外請留言)