課程資料
| 課程編號 | USW32 |
| 課堂時間 | 17:00 - 18:00 |
| 對象 | 6-12歲 |
| 上課地點 |
上環體育館
上環皇后大道中345號上環市政大廈11至13樓 |
課程費用
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暑期早鳥優惠 -
HKD1,080 (9堂)
報名時間: 2023-04-17 09:00 至 2023-05-31 23:55 |
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全部會員正價報名 -
HKD1,350 (9堂)
報名時間: 2023-06-01 00:00 至 2023-06-29 10:00 |
上堂日期 (逢星期三)
| 1. | 2023-07-05 | 星期三 |
| 2. | 2023-07-12 | 星期三 |
| 3. | 2023-07-19 | 星期三 |
| 4. | 2023-07-26 | 星期三 |
| 5. | 2023-08-02 | 星期三 |
| 6. | 2023-08-09 | 星期三 |
| 7. | 2023-08-16 | 星期三 |
| 8. | 2023-08-23 | 星期三 |
| 9. | 2023-08-30 | 星期三 |
Super Jump 花式跳繩訓練
考試證書、體育比賽、才藝表演，中小學生專業體能及運動訓練
<花跳繩恆常訓練 - 跳繩班學甚麼? >
- 花跳繩恆常訓練，適合4-14歲學童，即使從未學過跳繩都可以參加
- 參加者首先於1-4堂內學懂基本的連續多下前繩，然後便會學習Lv1-Lv2超過66個的個人花式動作
- 除了個人花式動作，學生亦會在體能上挑戰不同項目的個人速度紀錄，
- 及於雙人繩項目和大繩項目中，學習與人合作溝通。
跳繩學員會透過比賽和跳繩能力級別考試，評估自己的能力。跳繩能力級別共分10級，當學員級別達到Lv4，或可以做到三重或以上花式，便可參與進階訓練。進階訓練包括：運動員代表隊 及 表演隊。學生可就個人興趣，以成為香港代表隊成員及跳繩表演者為目標。
本會課程只接受網上系統報名及繳費，詳情可細閱 《報名方法》 及 《網上報名指引》
有關請假、惡劣天氣、停課安排詳情請參閱：《恆常訓練須知》
器材詳情可參考：《上課用品及器材》
查詢
電話：5695 0691 (WhatsApp 留言查詢)